今日も自由な時間があったので、朝からお散歩+買い物に。
いろんなところに寄り道しながら1日過ごしましたが、気がついたら歩数がすごいことになっていました^^;
腕時計に歩数計がついていて、その結果を見たら25,000歩を超えています。
まだこれは途中の結果なので、帰るときにはもっといっていますね。
そして帰りには飲み屋に(^^)
約1,900cal消費しましたが、昨日の分も考えるとまだまだ足りないです。

今日も自由な時間があったので、朝からお散歩+買い物に。
いろんなところに寄り道しながら1日過ごしましたが、気がついたら歩数がすごいことになっていました^^;
腕時計に歩数計がついていて、その結果を見たら25,000歩を超えています。
まだこれは途中の結果なので、帰るときにはもっといっていますね。
そして帰りには飲み屋に(^^)
約1,900cal消費しましたが、昨日の分も考えるとまだまだ足りないです。
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